Ahhhh o Verão

Pois bem, uma das primeiras coisas que vem na cabeça quando o verão é mencionado é o tal do Sol. Marquinhas de biquini e bronzeamento são tentações mas o sol trás benefícios para a saúde pois ativa o mentabolismo produzindo a vitamina D, prevenindo contra o raquitismo, anemia, osteoporose e estimula o crescimento. Além disso, estimula o bom humor das pessoas, evita estados de depressão e suicídios, ótimo estimulante para a área psíquica. Não tem tempo para tomar sol? Fim de semana é pra isso...